喜小孩是人喜的大事。對女人來(lái)說(shuō)，九月懷胎，一朝分娩，不論是順還是剖，這個(gè)過(guò)程都是不較難的。

生孩子的時(shí)候，有時(shí)候但會(huì )想，**喜出來(lái)就好了。然而喜出來(lái)便，才真是更艱苦的日子才剛剛開(kāi)始，當然，再行塞回肚子中的去已是不意味著(zhù)。

喜活還是要繼續，病者要坐月子，讓身體慢慢修復；病者要“開(kāi)奶”，讓小狗有必要的營(yíng)養；病者要努力學(xué)習無(wú)數“遠方娃職業(yè)技能”，才能不至于讓喜活過(guò)得狼狽不堪。

病者，還有一件對夫妻任何一方來(lái)說(shuō)頂頂要緊的真是，那就是——

夫妻喜活

“快問(wèn)快答”文句簡(jiǎn)潔版

不方便看影片的看這中的

第

1

則

什么時(shí)候能恢重現夫妻喜活？

病者身體只能重現，子宮只能排“惡露”，也只能自我修復。

一般來(lái)說(shuō)，6周過(guò)后，也就是病者42天，就可以嘗試恢重現夫妻喜活。

但是，“可以”并不代表者“能夠”，顯然每個(gè)人的恢重現上述情況和喜活完全并不一樣。

由于病者甲狀腺激素驟然升高，生孩子時(shí)候盆底肌群的韌遠方過(guò)分拉升，這些都但會(huì )導致下面干痛。

再行加上遠方小狗日夜分不清，耽誤疲乏，很多人（主要是老婆們）根本提不起這方面的興致。

所以，恩哥給大家幾個(gè)勸告。

第一，這顯然是兩人朋友們最?lèi)?ài)愉悅的真是，所以要協(xié)商一致，千萬(wàn)不要把更有上攻，中間遇到什么不舒服，也不要彼此間抱怨。

第二，小狗不要放到身邊，以免經(jīng)常出現尷尬的真是。

第三，時(shí)長(cháng)遠方好套套。

第四，可以適當用點(diǎn)潤滑油。

第五，事后往常幾分鐘，及時(shí)起來(lái)排尿清洗一下。

第

2

則

病者，感覺(jué)“澤”了怎么辦？

生孩子喜子，尤其是順產(chǎn)，對盆底的神經(jīng)韌遠方不可避免引致破壞。

所以，病者經(jīng)常出現澤弛、質(zhì)量升高、高血壓或潴留和子宮脫垂，已不少見(jiàn)，有關(guān)調查數據顯示，我國已婚已育女性，45%左右有這些問(wèn)題。

如何讓盆底機能恢重現地好一點(diǎn)，可數一點(diǎn)呢？最關(guān)鍵就是做盆底的康復受訓，又好又不要一大筆錢(qián)的就是尼爾拉姆文學(xué)運動(dòng)。

尼爾拉姆文學(xué)運動(dòng)的依賴(lài)性就是鍛煉盆底神經(jīng)，無(wú)意識地對盆底神經(jīng)進(jìn)行時(shí)自主性松弛以便加強控尿的能力。

動(dòng)作要領(lǐng)主要是反復進(jìn)行時(shí)縮緊的動(dòng)作，高效率行時(shí)長(cháng)而過(guò)后的松弛，然后放澤。

當每次松弛的過(guò)后時(shí)間能達到3秒鐘以上時(shí)，再行進(jìn)行時(shí)快速松弛和長(cháng)慢松弛間或受訓。其所大家可以留言板找找，這中的就不贅述了。

第

3

則

要不要可用/口服廠(chǎng)商？

或者做手術(shù)呢？

現代醫學(xué)并不支持是非“廠(chǎng)商”真是能達到是非可數的依賴(lài)性。

一些倆人自己真是底下澤了不滿(mǎn)意，就去說(shuō)服是非的“廠(chǎng)商”，卻不真是制成品充斥的廠(chǎng)商中，很意味著(zhù)添加了雌甲狀腺激素。

這種未確定成分、見(jiàn)計量的雌甲狀腺激素太危險了，先不說(shuō)意味著(zhù)在哺育，對小狗的影響。

由于沒(méi)有必要的孕甲狀腺激素拮抗，還意味著(zhù)但會(huì )刺激子宮上皮細胞增喜，增加子宮上皮細胞腫瘤的效用。

意味著(zhù)有效的是做手術(shù)，但這也有很多問(wèn)題，社但會(huì )上的手術(shù)機構資質(zhì)未確定，手術(shù)醫喜水平很差，要真是做得好也就算了，

要是做的不好，但會(huì )遠方來(lái)各方面的問(wèn)題。比如關(guān)注度不但會(huì )達到你的預期，形成感染者，引致?lián)p傷，甚至輕微的大便從逕出來(lái)，在醫學(xué)上稱(chēng)為“直腸逕”。

所以，還是錄用做上面提到的“尼爾拉姆文學(xué)運動(dòng)”，只要長(cháng)年累月堅持從前，能夠非常有助于提升大家這方面的關(guān)注度。

給各位準阿姨和玩游戲阿姨

之前，恩哥以“倆娃父親”這一過(guò)來(lái)人的身份，溫馨提醒各位準阿姨和玩游戲阿姨：

與其無(wú)所事事琢磨著(zhù)什么時(shí)候能過(guò)夫妻喜活，不如多關(guān)心自己的丈夫，多遠方遠方**，

當你真正能法理送走“遠方娃”大業(yè)，不僅增進(jìn)夫妻感情，而且這事也是水到渠成！