最近聽(tīng)說(shuō)，有些喜歡自慰的女子出現了月經(jīng)失調現象，很多人便以為自慰會(huì )引發(fā)月經(jīng)不準，可是據醫生說(shuō)自慰本身并沒(méi)有甚么危害，科學(xué)的認識己經(jīng)獲得1致。但如果自慰過(guò)度或以自慰為嗜好則就是另外1種情況了。不管從心理上還是生理上都會(huì )產(chǎn)生1些不良影響。

　　17歲的小梅，1次偶然的機會(huì )，用手觸摸了自己的私處，突然覺(jué)得有1種非常舒服的快意，從此便染上了自慰的習慣。開(kāi)始只是心里癢癢的，偶爾為之，但隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，近1段時(shí)間自慰愈來(lái)愈頻繁，以致發(fā)展到上課時(shí)忽然就想做，晚上要做好幾次才能睡著(zhù)覺(jué)。

　　每次做過(guò)以后，她都有很強的罪行感、齷齪感，心想以后不再能這樣了，但卻以失敗而告終。更讓她感到疑惑的是她的月經(jīng)周期很不規律，有時(shí)提早，有時(shí)拖后，經(jīng)血量或多或少。她認為這都是自慰帶來(lái)的后果，但就是沒(méi)法控制自己，因此墮入了極度煩惱當中。

　　月經(jīng)不準是不是是因自慰而引發(fā)的呢?回答是不是定的。

　　月經(jīng)的來(lái)潮是少女進(jìn)入青春期的重要標志，大多數女孩子在12歲到14歲時(shí)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，第1次來(lái)月經(jīng)稱(chēng)為初潮，月經(jīng)的周期1般為28天到30天，每次來(lái)潮的經(jīng)期為3天到7天，出血量為30毫升到60毫升。但是有些少女月經(jīng)無(wú)規律時(shí)，有時(shí)2天到3天來(lái)1次，有時(shí)1個(gè)月來(lái)2次，有的乃至幾個(gè)月不來(lái)，有的出血量太多，有的出血量太少。

　　這類(lèi)青春期月經(jīng)不準的緣由在于，少女正處在性成熟期，下丘腦―垂體―卵巢軸的功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，開(kāi)始來(lái)月經(jīng)其實(shí)不排卵，而只產(chǎn)生雌激素，使子宮內膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宮內膜停止增生，而脫落出血，所以有的少女月經(jīng)來(lái)潮后要過(guò)數月再來(lái)，有時(shí)表現為不規則出血，有時(shí)短時(shí)間閉經(jīng)后又出血不止，這就是少女月經(jīng)紊亂的緣由。

　　經(jīng)過(guò)1段調劑時(shí)期，卵巢發(fā)育成熟，能有規律地排卵，才能建立起正常的月經(jīng)周期。另外，情緒的波動(dòng)、運動(dòng)量過(guò)大、學(xué)習緊張、環(huán)境氣候的改變，都能影響月經(jīng)的周期。每一個(gè)少女月經(jīng)周期都有自己的規律，少數兩個(gè)月行經(jīng)1次乃至半年行經(jīng)1次，既使如此，也是正常。

　　但有些少女1旦有了自慰的習慣，卻不了解自慰究竟是怎樣回事，有時(shí)遇到像月經(jīng)往后拖，乃至兩個(gè)月來(lái)1次，和白帶增多、痛經(jīng)等，就盲目懷疑是由自慰引發(fā)的，從而產(chǎn)生懼怕心理，背上沉重的思想包袱。

　　心理上。在早期自慰后，伴隨生理性的快感，常常會(huì )產(chǎn)生惶恐、恐懼、手足無(wú)措的情緒。好奇心驅使到處尋覓有關(guān)書(shū)籍，1旦發(fā)現這類(lèi)行動(dòng)不好時(shí)，即會(huì )產(chǎn)生后悔、慚愧、擔心、憂(yōu)郁等心理，產(chǎn)生對自慰的自責犯法感和恐懼感，這些心理成了沉重的精神負擔。爾后，會(huì )常常處于尋求快感的動(dòng)機與由此產(chǎn)生的自責的矛盾中。同時(shí)，強烈持久的性心理沖動(dòng)又必定引發(fā)頭昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力消退等現象。除此以外，還可能產(chǎn)生抑郁癥、逼迫癥、精神異常等，嚴重時(shí)會(huì )侵害心理健康。

　　生理上。女性尿道約4厘米長(cháng)，而且又接近陰道，自慰可以引發(fā)尿道口充血及輕微的損傷，病原體能夠通太短而直的尿道，上行感染至膀胱，乃至腎臟，造成感染。輕者可有尿頻、尿痛等不適，嚴重時(shí)可致腰痛、發(fā)冷、發(fā)熱。女性陰道也只有7厘米⑻厘米長(cháng)，正常情況下陰道口是閉合的，能起到1定的保護作用。自慰可以使陰道口張開(kāi)，若借助物具極易損傷組織器官，或將病菌帶入器官內，而出現相應的感染;或不慎將物具掉入陰道、膀胱內。

　　另外，由于女性的性喚起比較困難，自慰時(shí)很容易捅破處女膜。再者，性沖動(dòng)時(shí)白帶增多，同時(shí)陰道口的前庭也會(huì )增加分泌液體，這些物資是供給細菌生長(cháng)發(fā)育的良好條件。

　　正常情況下，女性陰道內是酸性環(huán)境，對避免細菌繁殖起到1定作用。但是，當月經(jīng)期和月經(jīng)來(lái)潮前后，這類(lèi)環(huán)境有所改變，又為病原體的生長(cháng)創(chuàng )造了條件，如果在這1階段自慰很容易造成感染。既使沒(méi)有直接造成炎癥，在性興奮的情況下，生殖器官是處于充血狀態(tài)的，常常處于充血狀態(tài)時(shí)，會(huì )使月經(jīng)過(guò)量，造成生殖器官發(fā)炎。

　　至于有些人在自慰時(shí)還向陰道內放置1些異物，這不但增加感染機會(huì )，有時(shí)還會(huì )造成損傷。因此需特別提及制止用異物插入尿道或陰道內進(jìn)行刺激，以祈求取得快感。這是可能產(chǎn)生危險，有損健康的自慰行動(dòng)。

　　適當自慰雖然無(wú)害，但己成為許多少女心中的煩惱，常常給她們帶來(lái)沉重的壓力。因此，青春少女要妥善安排好自己的生活。業(yè)余時(shí)間多參加1些有益的文體活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng)。不要看黃色下流、低級庸俗的字畫(huà)影視，養成有規律的作息時(shí)間，按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床，睡覺(jué)時(shí)被褥不宜過(guò)暖太重。

　　內褲比較好用軟質(zhì)布料，不要太緊太小。要勤洗換，睡覺(jué)前清洗外陰，月經(jīng)期比較好逐日清洗。睡眠不要俯臥位，以右邊為好。另外，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的情緒，豐富多彩的生活都會(huì )使青春少女強體健身，身心健康。