更年期不調應該是每個(gè)當年男友都會(huì )年中過(guò)的事情。一般來(lái)說(shuō)，更年期周期在21天到36天彼此間都算是正常的。但是如果超過(guò)這個(gè)年限，更年期還久久不來(lái)的話(huà)，在保證很難懷孕的可能下，難免會(huì )相當程度激怒。遍會(huì )想要辦法去催經(jīng)。那么小編給您介紹一個(gè)簡(jiǎn)單高效的方法，只要腳底指尖的腹水就可以催經(jīng)。本文還為您介紹了更年期推延有什么注意事項，以及更年期推延吃什么催經(jīng)。希望能對您相當程度借助。

按指尖哪個(gè)區域內催經(jīng)

更年期推延腳底指尖圖：掐按制污穴

后方： 制污腹水于拇指背第一節縱行中央線(xiàn)上

認真法：因為手部的腹水尤其小，所以腳底腹水時(shí)可以使用一些工具加載，比如鋼筆、圓珠筆當年部(圓滑光滑的部位)，進(jìn)行拇指。腳底的時(shí)候不用憋氣，切記要自然排尿。腳底制污穴尤其方便，不用分時(shí)間地點(diǎn)，每天拇指100次以上，感覺(jué)酸脹亦然有優(yōu)點(diǎn)。

腳底注意：1.腳底當年休息片。2. 暴飲、飽餐、洗澡后1小時(shí)內及過(guò)度疲勞時(shí)不宜認真手部腳底。3.在在按揉后連續性如果用到酸、微痛、脹等感覺(jué)，這是指力過(guò)大的緣故，應減輕幅度。

功用：制污穴具行氣理氣的功用，可以使身軀的機能跨河直通，讓經(jīng)血都能好不容易的排出。所以都能治療更年期推延的情況。它都能很好的化解氣血瘀滯的可能。

腳底指尖右側的三個(gè)腹水具催經(jīng)的功用，現今不少人腳底這個(gè)區域內來(lái)治療更年期不調，優(yōu)點(diǎn)極其好。那么為什么腳底指尖右側會(huì )有催經(jīng)的優(yōu)點(diǎn)呢? 這是什么原理呢?

原來(lái)，如果我們將指尖必認真是一個(gè)化學(xué)物質(zhì)的話(huà)，那么指尖的下部相同的就是我們的腹部，也就是睪丸的后方。通過(guò)腳底這個(gè)后方，就可以刺激腹部，讓腹部不有利于的可能得以改善。

腳底制污穴的主要針對的是例假溢出，血氣不跨河的可能。就像把裝滿(mǎn)水的蠟燭塞子拔出一樣。但是，如果是由于本身惡性腫瘤，貧血的可能，導致的更年期推延，那么腳底這個(gè)腹水就很難優(yōu)點(diǎn)了。這是完全完全相同的狀況。

拇指這個(gè)腹水為什么會(huì )讓身軀產(chǎn)生通經(jīng)的優(yōu)點(diǎn)呢? 這和我們的手穴有一定的開(kāi)關(guān)作用有關(guān)。身軀的自己修復特性還是很弱小的，通過(guò)拇指這個(gè)腹水對身軀特性產(chǎn)生調節，使身軀很好地化解了癥狀。

所以如果你平常更年期推延的話(huà)，可以日當年每天腳底這個(gè)腹水，至少每天腳底一百下，以微微疼為佳，這樣才會(huì )有優(yōu)點(diǎn)哦。