每個(gè)女性都會(huì )迎來(lái)更年期，這是隨著(zhù)時(shí)間而不可改變的事實(shí)，更年期的女性有很多癥狀是平常人不能理解的，所以適當了解1下更年期女性都會(huì )干嗎，還是有1定好處的，或許你會(huì )發(fā)現，你家里410多歲的女性常常喜歡瑣屑較量，遇到任何事情都喜歡尋求水落石出，有的時(shí)候還喜歡鉆牛角尖，這類(lèi)情況常常就是更年期的癥狀，無(wú)妨多出去走1走，轉1轉，打開(kāi)心扉，能夠讓這類(lèi)癥狀得到有效減緩，還有很多情況，我們來(lái)看1下。

　 1.女性更年期會(huì )讓自己的血壓處于1個(gè)不安穩狀態(tài)，你會(huì )發(fā)現血壓會(huì )不斷升高，有的時(shí)候也會(huì )降落，這個(gè)時(shí)候，就會(huì )出現頭痛，或是頭暈，兩只眼睛有點(diǎn)發(fā)脹的情況，很多都是伴隨著(zhù)出汗。

　　2.心悸——也就是心慌，也是更年期最多見(jiàn)的癥狀之1。

　　更年期婦女說(shuō)這類(lèi)感覺(jué)簡(jiǎn)直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動(dòng)，有時(shí)消息其實(shí)不大，自己卻感到1陣心慌，心臟突突突地跳個(gè)不停，需要好大1段時(shí)間才能漸漸平靜下來(lái)。反復做心電圖檢查，做24小時(shí)心電圖，乃至平板運動(dòng)實(shí)驗，結果常常正常，充其量發(fā)作時(shí)表現為竇性心動(dòng)過(guò)速。

　　3.精神、神經(jīng)癥狀表現異常。

　　如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺(jué)得成群的螞蟻在皮膚上、頭發(fā)里爬來(lái)爬去，很難受，經(jīng)皮膚科檢查卻并沒(méi)有異常發(fā)現。

　　4.有的時(shí)候，更年期的女性夜晚常常更睡不著(zhù)覺(jué)，而且常常會(huì )做夢(mèng)。對事情總是忘記，會(huì )抱著(zhù)這樣那樣的想法，任何事情都沒(méi)有辦法集中精力去做，常常是做完1件事情就忘了下1件事情，對1些東西比較懼怕，有的時(shí)候情緒是極為不穩定，對任何話(huà)題都是比較敏感的?；蚴菫?些小事情吵吵鬧鬧，乃至破壞1些東西。

　　她們的心理更加不穩定，常常感到自己孤獨，需要人陪伴，因而就會(huì )給子女打電話(huà)，會(huì )出現很多問(wèn)題。遇到1些事情，心理比較忙亂，如果嚴重的，就需要找1些藥物來(lái)排解了。

　　進(jìn)入到更年期的女人，有的時(shí)候月經(jīng)也是比較紊亂的，根本沒(méi)有任何周期可言，而且常常出現停止，有的時(shí)候就會(huì )再來(lái)，時(shí)間沒(méi)法捉摸。對這些情況，1定要及時(shí)的出去散散心，減緩自己的情緒，讓自己積極樂(lè )觀(guān)，敞開(kāi)心扉的生活。