酷熱的夏季是細菌滋生比較好的季節，所以我們做好預防工作是非常有必要的，特別是女孩子在特殊的生理期要做好預防保健工作，這樣才不會(huì )被婦科炎癥困擾，今天我們的小編為你揭秘防范未然—陰道炎預防小貼士!

　　1、過(guò)度清潔不可取

　　在正常的情況下，我們的陰道會(huì )自己保持酸堿值的平衡，盡可能不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，乃至過(guò)度洗擦，這樣不但可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗便可。

　　平時(shí)盡可能穿棉質(zhì)透風(fēng)的內外褲，保持干爽，平時(shí)如果分泌物不多盡可能不要用衛生護墊，如果使用就1定要勤更換，以避免繁殖細菌。

　　2、刺激性食品要少食

　　正常情況之下，我們的天然免疫系統會(huì )自動(dòng)去應付這些入侵的菌種，所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食品，讓免疫系統正常運動(dòng)。

　　3、抗生素穩定用

　　使用抗生素1定要經(jīng)過(guò)醫師的同意與處方，由于抗生素雖然可以殺死細菌，卻會(huì )助長(cháng)霉菌的繁殖，所以千萬(wàn)不要濫用抗生素。

　　4、性生活正常單純

　　許多陰道炎的感染途徑都是從性行動(dòng)所傳遞的，如果性伴侶過(guò)量，就較難掌控是不是感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎概率就會(huì )大大減少。

　　5、心情保持愉快

　　保持心情愉快也是1種促進(jìn)免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

　　放心醫苑網(wǎng)提示，如果你覺(jué)得自己可能感染了陰道炎，救治前不要清洗陰道，以避免將陰道中的原蟲(chóng)或是分泌物清洗掉，這樣會(huì )影響醫生判斷你所感染的菌種。