1、不濫用抗菌素：長(cháng)時(shí)間大量使用抗菌素會(huì )破壞陰道細菌間的制約關(guān)系，使念珠菌失去抑制太多生長(cháng)而致病，引發(fā)陰道炎問(wèn)題。因此預防陰道炎不要濫用抗菌素。

　　2、不過(guò)于重視衛生：陰道內環(huán)境呈弱酸性，還有很多菌群1同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(cháng)而致病，這是身體的1種自然防御機制。

　　3、少吃刺激性食品：正常情況下，天然防御系統會(huì )自動(dòng)去應付這些侵入的菌種，因此平時(shí)就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食品，讓防御系統正?；顒?dòng)。

　　4、貼身衣物選擇要公道，預防陰道炎不宜穿緊身褻服褲，也不要穿化纖內褲，不借穿他人褻服、內褲。

　　5、養成良好的衛生習慣：上衛生間前也應洗手；不濫用不潔手紙；排便后擦拭外陰時(shí)宜自前向后擦；每天沖洗外陰，換洗內褲并置放透風(fēng)處晾干；本身的盆具、毛巾本身專(zhuān)用；內褲與襪子不1樣盆洗潔。